Многие относятся к диспансеризации как к бюрократической процедуре. Но на деле это системный инструмент профилактики, который работает по принципу «лучше предупредить, чем лечить». И здесь выгода - не абстрактная, а вполне ощутимая. Наше здоровье и самочувствие определяют, сколько лет мы проживём активно, сможем ли работать, путешествовать, играть с внуками и радоваться простым вещам. Главный областной специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Кузбасса Наталья Дьячкова объясняет, почему диспансеризация – та самая инвестиция в главное: жизнь и здоровье.

Во-первых, это экономия сил и денег. Лечение запущенной болезни стоит в разы дороже, чем профилактика. Выявление гипертонии на ранней стадии может ограничиться рекомендациями по питанию и физической активности. А если пропустить момент, то речь пойдёт уже о постоянной терапии и рисках инсульта. То же самое с сахарным диабетом: на стадии предиабета ситуацию часто удаётся скорректировать без лекарств, с помощью изменения привычек. Получается, что час в поликлинике сегодня экономит десятки тысяч рублей завтра.

Во-вторых, это сохранение качества жизни. Инвалидность, потеря самостоятельности, необходимость в постоянной помощи - это чаще результат не внезапных трагедий, а медленно развивающихся заболеваний. Диспансеризация помогает не допустить такого сценария. Например, скрининг на онкологические заболевания (маммография, анализ кала на скрытую кровь, цитологическое исследование) позволяет обнаружить опухоль на стадии, когда лечение максимально эффективно и минимально травматично. Шансы на полное выздоровление при ранней диагностике некоторых видов рака доходят до 90%.

В-третьих, это защита трудоспособности. Для работающего человека здоровье - ещё и профессиональный ресурс. Хронические болезни снижают продуктивность, приводят к больничным и в итоге могут поставить карьеру под угрозу. Регулярный контроль показателей (артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина) позволяет вовремя заметить отклонения и скорректировать образ жизни, сохранив работоспособность на долгие годы.

Чтобы превратить намерение в действие, достаточно трёх шагов:

1. Узнайте, какие обследования положены именно вам. Это зависит от возраста и пола, список можно уточнить на сайте вашей поликлиники или на портале Минздрава.
2. Запишитесь удобным способом. Это можно сделать через портал Госуслуг, по телефону или в регистратуре. Часто для первого этапа выделяют отдельные дни и часы, чтобы избежать очередей.
3. Возьмите с собой документы. Паспорт, полис ОМС, а также при наличии результаты прошлых обследований, что поможет врачу быстрее составить полную картину.

Фото предоставлено КЦОЗиМП